近日,浙江广厦建设职业技术大学五位别具一格的朋辈“野路子心理导师”凭借一系列创意十足的心理活动火爆校园,他们将心理学知识与趣味玩法深度融合,让成长变得像打游戏一样轻松上瘾,成功打造出温暖互助的校园心理成长新生态。
在这场别开生面的心灵探索之旅中,五位“导师”各展所长。“人间清醒导航员”蔡兰兰于5月21日举办《人间清醒指南》朋辈心理活动。活动伊始,隔空传纸的破冰游戏迅速拉近参与者距离;蔡兰兰分享课题分离概念后,大家围绕宿舍矛盾、小组作业划水等常见问题展开深度探讨,在案例分析中深化对理论的理解。活动最后,压力纸飞机环节让同学们将不属于自己的课题“放飞”,收获心灵成长。
这些创意满满的心理活动,将课题分离、情绪管理、边界把握等心理学知识,转化为纸飞机卸载情绪、自黑脱口秀解构焦虑、边界温度计丈量友情等趣味玩法。活动相关负责人表示,希望通过这些“野路子”,打破传统心理辅导的刻板印象,让同学们在轻松氛围中探索心灵成长,传递“成长没有标准答案,玩着解决问题也很酷”的理念。 此次系列活动的成功举办,不仅为同学们提供了实用的心理成长技巧,更在校园内掀起了一股关注心理健康、积极探索自我的热潮。
